筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)54回目の練習！ 本日は、12人で練習しました！ 今日の強化練は、スパーリング4分を10本回しました 皆さん、ほぼ休みなくスパーリング出来てました！ 素晴らしいです スパーリングが終わった後は、帰る方もいたり、まったりと談…