筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)47回目の練習！ 本日は、12名で練習しました CBJJに新しい仲間が増えました！ マーシーの友達の｢ゆーや｣です 練習では、まず基礎運動とマット運動！ その後は、打ち込みです！ ニューフェイスのゆーやは、なかなか筋がいいです☺…

筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)46回目の練習！ 今日は、17名で練習しました テクニックは、先週に引き続き『スパイダーガード』です まずは『スパイダーガードからのスイープ』 スパイダーガードから⋯ 左足を相手の腰にあてます。 相手の右足を下から抱えて⋯ …

筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)45回目の練習！ 今日は、16名で練習しました まずは、基礎運動とマット運動からです！ その後は、打ち込みです パスガードの打ち込み！ ボトムポジションからパスをさせない打ち込み！ 三角絞め！ クローズドガードからの腕十字…

筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)44回目の練習！ 本日は、エイタが弟のコウタを連れて来てくれたので15名で練習しました 兄弟で柔術が出来るのは羨ましいです！ 今日のテクニックは、『スパイダーガード』 まずは、相手がパスガードを狙ってきても、片足のスパ…

先日、池田インストラクターが茶帯に昇格されました エストレーラ柔術の山口先生から茶帯を授与して頂きました 元々、池田インストラクターは、エストレーラ柔術に所属していました。 僕も10年以上前になりますが、エストレーラ柔術に所属していたことがあり…

筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)42回目の練習！ 本日は、バズりました なんと20名で練習です！ 素晴らしい 今日のテクニックは『がぶり』です！ まずは、がぶり方のコツと····· がぶられた時の注意点について話をして、ドリルをやりました！ がぶられた時は、…

筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)41回目の練習！ 今日は、体験の方も含め計11名で練習しました 台風接近の中、ありがとうございます 今日のテクニックは、先週の続きでデラヒーバガードのバリエーションです！ まずは『デラヒーバガードからのバックテイク』を…

筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)40回目の練習！ 今日は、16名で練習しました 今日のテクニックは『片足担ぎ』 まずクロス二ーに入る時みたいに右手で腰、左手で膝を抑えます！ 次に左足で相手の右足に乗ります！ 右足に乗ったまま相手の左足を担ぎます！ 相手…