ALL ONE BJJ37回目の練習！ 本日は、久々に6月の試合に向けて強化練を行いました 強化練は、前半5分を5本！ 休憩した後、後半は4分を9本で回しました！ 最初から参加していた方は、合計14本!! 一時間以上スパーリングしてます かなりキツいけど、間違いなく…

ALL ONE BJJ36回目の練習！ 本日のテクニックは、『ニーオンベリー』 まずは、『手前の腕十字』 次に『奥側の腕十字』 最後は、『ニーオンベリーのエスケープ』でした スパーリング 吉田さん、極めがめちゃめちゃ強いです 【強化練のお知らせ】 30日（木）は…

ALL ONE BJJ35回目の練習！ 本日のテクニックは、『トレアドールパス⇒ニーオンベリー⇒極め技』の流れで説明！ まずは『トレアドールパス⇒ニーオンベリー』 次に『ニーオンベリーのキープについて』 パターン① パターン② ニーオンベリーからの極め技は、『ベ…

ALL ONE BJJ34回目の練習！ 本日のテクニックは、『ハーフガードからの一番搾り』略して『バンシボ』です！笑 次に『マウントからの一番搾り』 最後は、『ハーフガードからのダースチョーク』でした スパーリング 田口さん、久々に練習に来てくださいました☺…

ALL ONE BJJ33回目の練習！ 本日は、「春分の日」で祝日なのに、たくさんの方にお集まり頂き、ありがとうございます☺️ 今日のテクニックは、『ウエイターガード』 まずは、『ウエイターガードのセットアップ』から いらっしゃいませ〜笑 次に『ウエイターガ…

ALL ONE BJJ32回目の練習！ 本日のテクニックは、『テイクダウン』 まずは『両足タックル』 次に『アームドラッグからのテイクダウン』 写真はありませんが、最後は『足を外側にディフェンスされた際の片足タックル』です！ 本日のテクニックは、柔術だけで…

ALL ONE BJJ31回目の練習！ 今日は、栄太の友達の『ユウト』が体験に来てくれました 元々、グラップリングを習っていたみたいで、動きがめちゃめちゃ良かったです！ まだまだ若いし、体力がついてスキルが身に付けば、かなり強くなれると思います 本日のテク…

ALL ONE BJJ30回目の練習！ 本日のテクニックは、『デラヒーバガードに対してのパスガード』 まずは、『袖持ちデラヒーバガードに対してのパスガード』 次に『襟持ちデラヒーバガードに対してのレッグドラッグパス』 最後は、『デラヒーバガードに対してのニ…

ALL ONE BJJ29回目の練習！ 本日のテクニックは、パスガードから極めまでの流れを説明しました まずは、『トレアドールパス』 次にサイドポジションからの極めをやりました。 極めは『キムラロック』 最後は、『帯を持たれてディフェンスされた時のキムラロ…

ALL ONE BJJ28回目の練習！ 本日のテクニックは、まずは先週の続きで『バタフライガードに対してのパスガード①』 アンクルロックを使ったパスガードです 『バタフライガードに対してのパスガード②』 スクランブルになった時、瞬発でこのテクニックを使えると…

ALL ONE BJJ27回目の練習！ 本日のテクニックは、『デラヒーバガードからのベイビーボロ（前に倒してバックテイク）』 最後は『デラヒーバフットロック』でした！ 手の柔軟性も必要で慣れるまでは難しいけど慣れたら、めちゃめちゃ簡単だし強力な武器になり…

ALL ONE BJJ26回目の練習！ 本日のテクニックは、『バタフライガードのパスガード』です。 次に『アンクルロックをしてパスガード』 最後は、『ハーフガードからアンクルロックをしてスイープ』をやりました スパーリング 川口さん、白帯ストライプ4本目です…

ALL ONE BJJ25回目の練習！ 本日は、スペシャルゲストで『カルペディエム福岡』から『山下康一朗』選手が出稽古に来てくれました。 コーイチローは、元同門です 現在では、柔道,柔術黒帯だけではなく、プロMMAファイターで、MMAでは、修斗やGRACHANなどに出…

ALLONEBJJ24回目の練習!! 本日のテクニックは、前回の復習で『デラヒーバガードからのベイビーボロ』をやりました。 次に『アンダーフックデラヒーバからのスイープ』 最後は『アンダーフックデラヒーバからの三角絞め』をやりました。 僕が青帯時代に対戦相…