ALL ONE BJJキッズの 昊樹くん！ 朋樹くん！ 基礎運動、マット運動、打ち込みが出来るようになったので、 灰色帯ストライプ1本目です☺️ おめでとうございます 本日のテクニックは、前回の続きで『クオーターガード』をやりました まずは、『袖持ちのクオータ…

今日のテクニックは、『サイドポジションのエスケープ』をやりました 『サイドポジションからのエスケープ①』 『サイドポジションからのエスケープ②』 最後は、『サイドポジションからのテッポウ返し』でした！ スパーリング 梨太、徐々にですが強くなってま…

本日のテクニックは、『クオーターガード（シングルレッグガード）』 まずは、『デラヒーバガード⇒クオーターガード⇒片足タックル』 最後は『クオーターガードからのスイープ』でした スパーリング 吉田さん、おNEWの『ATAMA（頭）』柔術衣！ カッコいい 梨…

本日のテクニックは、『スタンドバック』 まずは、『スタンドバックからのテイクダウン パターン①』 『スタンドバックからのテイクダウン パターン②』 『スタンドバックからのテイクダウン パターン③』 最後は『スタンドバックからのエスケープ』でした！ テ…

本日のテクニックは、『バックエスケープ』 まずは『腕を潜ってバックエスケープ』 次に『袖を引いてバックエスケープ』 最後は、『腰をずらしてバックエスケープ』でした！ スパーリング 大下さん、坐骨神経痛から復活 コーダ、一ヶ月半ぶりくらいに練習に…

本日のテクニックは、『グリップの切り方』 まずは、『襟のグリップの切り方』から！ 次に『足の裾を持たれた時のグリップの切り方と手首の裾を持たれた時のグリップの切り方』を交互にやりました 最後は、『トレアドールパスに対してフレームを作ってディフ…

本日のテクニックは、『バックテイク』 まずは、『亀からのバックテイク』を説明！ 次に、『亀になりきる前のバックテイク』 際の練習です！ これは、1分間でドリルをやりました 最後は、『亀で足が入らない時のバックテイク』 スパーリング 大下さん、坐骨…

ALL ONE BJJ52回目の練習！ 本日のテクニックは、『腕十字のクラッチの切り方』 『腕十字のクラッチの切り方①（ベーシック）』 『腕十字のクラッチの切り方②（頭側に倒れる）』 『腕十字のクラッチの切り方③（足側に倒れる）』 『腕十字のクラッチの切り方④…