ALL ONE BJJ11回目の練習！ 本日は、人数も多く21名で練習することが出来ました 本日のテクニックは、『片襟片袖の巴投げ』 もう一つは、『巴十字』でした スパーリング 内村さん、白帯ストライプ4本目!! 青帯までリーチです！ 内村さんは、日本拳法のベース…

ALL ONE BJJ10回目の練習！ 本日は、雪が降っていた為、集まらないと思ったのですが、12名で練習することが出来ました 雪が降って路面が凍っている中、お集まり頂いてありがとうございます 本日のテクニックは、最近ずっとやってる『ラッソーガード』です！ …

ALL ONE BJJがスタートして9回目の練習!! 本日のテクニックは、前回の続きで『ラッソーガード』をやりました。 まずは、『ラッソーガードからのシザースイープ』 次に、『ラッソーガード＆リバースデラヒーバガードのスイープ』をやりました 簡単なんで使っ…

ALL ONE BJJ8回目の練習！ 本日のテクニックは、『クローズドガード割り』です。 『クローズドガード割り①』 『クローズドガード割り②』 1分間、トップとボトムに分かれて、交互でクローズドガード割りのドリルもやりました これから、『クローズドガード割…

ALL ONE BJJが始まって7回目の練習！ テクニックは、『ラッソーガード』 まずは『ラッソーガードのエントリー』から！ 次に『ラッソーガードからのスイープ（佐々スイープ）』 最後は『ラッソーガードからのオモプラータ』でした スパーリング チャンピオン…

本日は、福岡市総合体育館武道場で『PEACE CUP』が開催されました。 ALL ONE BJJからは、マーシーとハッシーが出場!! 試合結果!! なんと「アダルト白帯ライトフェザー級」でALL ONE BJJの特攻隊長ハッシーが2回勝って優勝しました 「アダルト青帯ライトフェ…

ALL ONE BJJがスタートして5回目の練習！ 今日は、人数が多く22名で練習することが出来ました☺️ 本日のテクニックは、『肩固め』 もう一つは、『アームインのギロチンチョーク』でした！ スパーリング 里奈、紫音、美心、青帯昇格です 最近、『柔道の黒帯で…

ALL ONE BJJが始まって4回目の練習！ 今日は、19名で練習しました☺️ 今日から日経大女子柔道部の里奈ちゃん、紫音ちゃん、美心ちゃんがALL ONE BJJに入会してくれました これから宜しくお願いします 本日のテクニックは、先週のスパイダーガードの続きで『オ…

ALL ONE BJJが始まって3回目の練習!! 本日は、マーシークラス！ テクニックは、前回と違った展開の『アンクルピック』でした バルキーも真剣に聞いています！ マーシーは、皆さんにテクニックを丁寧に指導してくれています 素晴らしい テクニックが終わると…

ALL ONE BJJが始動して2回目の練習!! 本日は、18名で練習しました 今日のテクニックは、初心に戻って『グリップブレイク』 まずは、『パンツを持たれた時のグリップの切り方』 『袖を持たれた時のグリップの切り方』 『襟を持たれた時のグリップの切り方』 …

ALL ONE BJJがスタートして始めての練習!! 本日は、練習初めで14名の方に参加して頂きました☺️ 新年早々お集まり頂いて、ありがとうございます 本日のテクニックは、『スパイダーガード』 まずは、『スパイダーガードからのキープ方法』から！ 次に、『スパ…