筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)62回目の練習! 本日は、14名で練習しました 練習日が続いたけど、たくさんの方にお集まり頂いて、本当にありがとうございます 今日のテクニックは、『フックスイープ』です! ベーシックだけど、めちゃめちゃ使える技なので習…
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