ALL ONE BJJ32回目の練習！ 本日のテクニックは、『テイクダウン』 まずは『両足タックル』 次に『アームドラッグからのテイクダウン』 写真はありませんが、最後は『足を外側にディフェンスされた際の片足タックル』です！ 本日のテクニックは、柔術だけで…