本日のテクニックは、『ハーフガードからのパスガード』 まずは『ハーフガードからのパスガード』 次に『ラペラを使ったハーフガードからのパスガード』 最後は『ハーフガードからのクルスフィクス』でした スパーリング 【大会のお知らせ】 ①ピースカップイ…