本日は、『クローズドガードからラペラを使ったテクニック』をやりました まずは、『ラペラを使った抱え十字』 最後は『ラペラを使った三角絞め』でした ハッシーも真剣な表情(?)でテクニックを聞いてます スパーリング 【SOUTH JAPAN JIU JITSU CHAMPIONSH…
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