本日は、『ハーフガード』をやりました！ まずは、『ハーフガード→ニーシールド→シザースイープ』 次に『ハーフガード→ドッグファイト→スイープ』 最後は、『ハーフガード→ドッグファイト→ラペルを使ってスイープ』でした！ スパーリング 加藤さん、仕事が忙…