本日も『サイドポジションからの極め』をやりました！ まずは、『サイドポジションからラペルを使ってベースボールチョーク』 次に『サイドポジションからラペルを使って袖車絞め』 最後は『サイドポジションからラペルを使って抱え腕十字』でした！ スパー…
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