筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)8回目の練習！ 本日は、祝日にも関わらず4名の方に練習に来て頂きました。 インストラクターも含めると計6名です。 まずはいつもの基礎運動！ 毎回、練習に来て頂いてるメンバーなので基礎運動はバッチリです 写真はありません…