筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)13回目の練習！ 本日は、9名の方に参加して頂きました。 インストラクターを含めると11名！ 初の10名超え！ 今までで1番多い人数です まずはいつもの基礎運動･･･ からの打ち込みです。 打ち込み内容は、パスガード、ボトムポジ…