筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)26回目の練習! 本日は過去最多の20名で練習しました 記録更新です 今日からタイムスケジュール変更です! 20:00~基礎運動、マット運動、打ち込み 20:30~テクニック 21:00~スパーリング 21:30~フリー 多少、時間がズレるこ…
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