筑紫野ブラジリアン(CBJJ)36回目の練習! 本日は、12名で練習しました! 今日のテクニックは『ワンレッグXガード』 まずはワンレッグXガードのエントリー方法を2パターンやりました! 『シッティングガードからワンレッグXガードへのエントリー』 まずは、シ…
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