ALL ONE BJJ37回目の練習! 本日は、久々に6月の試合に向けて強化練を行いました 強化練は、前半5分を5本! 休憩した後、後半は4分を9本で回しました! 最初から参加していた方は、合計14本!! 一時間以上スパーリングしてます かなりキツいけど、間違いなく…
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