本日のテクニックは、『バックテイク』
まずは『バックポジションから相手がエスケープした時のバックテイク①』
次に『バックポジョンから相手がエスケープした時のバックテイク②』
『バックポジョンから相手がエスケープした時のバックテイク③』
最後は『マウントポジションからのバックテイク』でした！
どれも超実践的なテクニックばかりでした👍
スパーリング💪💪💪
最近は練習後に、NO-GIの練習をする人と、サーキットトレーニングをする人でニ極化されてます😁
【お知らせ】
12月10日(日)に開催される『ASJJF 九州国際オープントーナメント』に向けて毎週土曜日にスパーリングのみのクラスを実施します！
時間は20時〜21時の１時間！
以前やっていた強化練と違って休み休みにスパーリングをしてもオッケーです👌
自分のペースでスパーリングを楽しんでください😊
試合に出た人は分かると思うのですが、試合は、そんなに甘くない!!
スパーリングの数をたくさんこなした方が、勝率は絶対に上がります！
是非、スパーリングクラスをご活用下さい！
もちろん試合に出ない方も、スパーリングクラスをご活用下さい！
お待ちしております😊
【金魚専用 たかかずch】
Takakazuインストラクターが、金魚専用のアカウントを作ったみたいです😂
YouTubeも開設するそうです！
パッチも作る予定だとか🤣
是非、皆さんフォロー宜しくお願いします🙇
【たかかずch Instagram】
https://instagram.com/takakazu.ch?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
【大会のお知らせ】
①ASJJF 九州国際オープントーナメント
12月10日(日)
基山総合体育館
エントリーはこちらから👇
https://asjjf.org/main/eventInfo/1289
②FIGGS
12月17日(日)
福岡市総合体育館
エントリーは、こちらから👇
【Studio104】
柔術家(アスリート、愛好家)の活動を応援しているStudio104からオリジナルブランド『"K&R"』の商品販売が開始しています。
ALL ONE BJJのメンバーさんは、特別割引価格よりさらに割引きして購入出来るそうです。
Tシャツのデザインは、Instagramを確認してください👇
『Studio104』
https://instagram.com/tss.104?igshid=MWQ1ZGUxMzBkMA==
Tシャツの購入を希望される方は、インストラクターに声を掛けて下さいね😊
こんな感じで楽しくやってます😁
同じ筑紫野市出身の柔術黒帯とプロMMA選手(柔術茶帯)の同級生コンビがブラジリアン柔術の団体を立ち上げました。
もし興味のある方いましたら、ぜひ遊びに来てください👍
初心者の方、大歓迎です。
丁寧に御指導致します😊
出稽古の方も大歓迎です。
■日時：
【キッズ】火曜、金曜(18:00～19:30)
の週2回
【 一般 】火曜、金曜(20:00～22:00)
日曜(18:00～20:00）の週3回
■場所：
日本経済大学 柔道場
〒818-0197
太宰府市五条3-11-25
■駐車場：
・キャンパス内の駐車場 (複数台駐車可能)
■対象：
【キッズ】 小学1年生〜中学3年生
【 一般 】 中学生以上
※中学生は、本人のレベルやクラスメンバーの状況などに応じてクラスを判断します。
■入会金：¥10000
（初月入会金のみ、月謝無料）
■月謝：¥6000
■ビジター：¥1500
（※キッズ・一般も料金は一律です。
初心者の方のみ初回無料)
■ホームページ
https://allonebjj.wixsite.com/allonebjj
■お問い合わせ
連絡先:09067718900
アドレス:ALLONEBJJ@gmail.com
お電話、メールどちらでも受け付けております。
ホームページのコンタクトからでも受け付け可能です。
※対応時間：平日､土曜17:00～21:00
日曜､祝日9:00～21:00
■11月の練習日
3日(金)、4日(土)、7日(火)
10日(金)、11日(土)、12日(日)、
14日(火)、17日(金)、18日(土)、
19日(日)、21日(火)、24日(金)、
25日(土)、26日(日)、28日(火)
※5日(日)は、インストラクター不在の為、お休みになります。
※毎週土曜日は、20時〜21時の1時間！
スパーリングのみになります！
