筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)68回目の練習！
本日は、14名で練習しました😊
今日のテクニックは、『トレアドールパス』です！
『トレアナ』って言われたりもします😊
ベージックなテクニックだけどめちゃめちゃ大事です！
特に白帯、青帯には有効なテクニックだと思います👍
いつもマット運動でやっているゴリラの動きも使ってます🦍
次に『トレアドールパスからニーオンベリー』
トレアドールパスに行って、肩を押されてエビをされた時などに有効です！
最後は、『トレアドールパスから逆サイドに移行してパスガード』
これもかなり実践的なパスガードです！
僕もよく使ってます👍
是非、練習して使えるようになって下さいね😊
スパーリング👊👊👊
兄弟対決😆
【RISING柔術着】
コウタとお揃いの道着を紹介します😊
イサミの新作で軽量で細身の柔術着🥋
重さも1.2kgで、スクラッチ柔術着と同様に減量が大変な人にオススメの道着です👍
シンプルでスタイリッシュなデザイン！
ロゴのLがLEXUSみたいでカッコイイですね！
【CBJJラントレ部】
第1回CBJJのラントレを開催します!!
内容は階段ダッシュです🏃♂
目的：体力向上、足腰の強化、心肺機能の強化、瞬発力の向上、除脂肪、試合に向けた気持ち作り！などです😊
日時：11月19日(土)
時間：20時〜
場所：隈公園（くまこうえん）の階段
集合場所：隈区公民館(くまくこうみんかん)
※集合場所が分からない人は、19時45分に光が丘サニーの駐車場内にあるATM前に集合です！
住所：筑紫野市隈１７７−１
✴️CBJJ 2022忘年会案内✴️
日時：12/18(日) 19:00〜
場所：博多丸秀 二日市店
会費：未定
（コース 飲み放題予定）
https://s.tabelog.com/fukuoka/A4003/A400301/40033082/?cid=google_yoyaku
試合（12/11)の次の週の日曜日です😄
ノンアルコールでも🆗です🤩
皆さんのご参加をお待ちしております🙇♂️
出席予定の方は、なるべく早めバルキー🦍までお知らせ下さい☺️
バルキー🦍が分からない人のために、バルキー🦍の画像を貼っておきます👍
こんな感じで楽しくやってます😁
同じ筑紫野市出身の柔術黒帯とプロMMA選手(柔術茶帯)の同級生コンビが地元でブラジリアン柔術のサークルを始めました。
もし興味のある方いましたら、ぜひ遊びに来てください👍
初心者の方、大歓迎です。
丁寧に御指導致します😊
出稽古の方も大歓迎です。
■日時：火曜、金曜(20:00～22:00)、
日曜(18:00～19:00 スパーのみ)
の週3回
■場所：練武館道場
818-0061 筑紫野市 紫 4-1-1 筑紫野建装2F
■駐車場
・建物前に駐車場あり（6台程度）
・近くにコインパーキングあり
■対象：中学生以上
■料金：１回￥500
(初心者の方のみ初回無料)
■ホームページ
https://allonebjj.wixsite.com/allonebjj
■お問い合わせ
連絡先:09067718900
アドレス:ALLONEBJJ@gmail.com
お電話、メールどちらでも受け付けております。
ホームページのコンタクトからでも受け付け可能です。
※対応時間：平日､土曜17:00～21:00
日曜､祝日9:00～21:00
■11月の練習日
3日(木)、4日(金)、6日(日)、9日(水)、11日(金)、13日(日)、15日(火)、18日(金)、20日(日)、22日(火)、25日(金)、27日(日)、30日(水)
※毎週日曜日、12月の試合に向けて18時から強化練を行っています！
試合に出場される方、積極的にご利用下さい!!
