早いもんで、もう師走となりました!!
今年も残すところ、あと一ヶ月！
本日も試合前なので、ベーシックなテクニックをやりました！
テクニックは、『デラヒーバガードからのパスガード3選』
まずは、『デラヒーバガードに対してのクロスニーパス(ニースライスパス)』
次に『デラヒーバガードからのトレアドールパス(トレアナ)』
最後は、『デラヒーバガードからの片足担ぎ』でした！
スパーリング👊👊👊
【フリースパー】
12月10日(日)に開催される『ASJJF 九州国際オープントーナメント』に向けて毎週土曜日にフリースパーを実施します！
時間は20時〜21時の１時間！
以前やっていた強化練と違って休み休みにスパーリングをしてもオッケーです👌
自分のペースでスパーリングを楽しんでください😊
試合に出た人は分かると思うのですが、試合は、そんなに甘くない!!
スパーリングの数をたくさんこなした方が、勝率は絶対に上がります！
是非、スパーリングクラスをご活用下さい！
もちろん試合に出ない方も、フリースパーをご活用下さい！
お待ちしております😊
【りゅうこチャンネル】
よくビジターで参加してくれているボヘミアンズ所属の川村竜子さんがStand.FM始めたみたいです😊
良かったら、フォロー宜しくお願いします!!
https://stand.fm/channels/6562cb978dfcbf013ee773c2
【大会のお知らせ】
①FIGGS
12月17日(日)
福岡市総合体育館
エントリーは、こちらから👇
②第2回 リバーサルカップ杯in福岡
2024年2月11日(日)
春日総合スポーツセンター
エントリーはこちらから👇
【Studio104】
柔術家(アスリート、愛好家)の活動を応援しているStudio104からオリジナルブランド『"K&R"』の商品販売が開始しています。
ALL ONE BJJのメンバーさんは、特別割引価格よりさらに割引きして購入出来るそうです。
Tシャツのデザインは、Instagramを確認してください👇
『Studio104』
https://instagram.com/tss.104?igshid=MWQ1ZGUxMzBkMA==
Tシャツの購入を希望される方は、インストラクターに声を掛けて下さいね😊
こんな感じで楽しくやってます😁
同じ筑紫野市出身の柔術黒帯とプロMMA選手(柔術茶帯)の同級生コンビがブラジリアン柔術の団体を立ち上げました。
もし興味のある方いましたら、ぜひ遊びに来てください👍
初心者の方、大歓迎です。
丁寧に御指導致します😊
出稽古の方も大歓迎です。
■日時：
【キッズ】火曜、金曜(18:00～19:30)
の週2回
【 一般 】火曜、金曜(20:00～22:00)
日曜(18:00～20:00）の週3回
■場所：
日本経済大学 柔道場
〒818-0197
太宰府市五条3-11-25
■駐車場：
・キャンパス内の駐車場 (複数台駐車可能)
■対象：
【キッズ】 小学1年生〜中学3年生
【 一般 】 中学生以上
※中学生は、本人のレベルやクラスメンバーの状況などに応じてクラスを判断します。
■入会金：¥10000
（初月入会金のみ、月謝無料）
■月謝：¥6000
■ビジター：¥1500
（※キッズ・一般も料金は一律です。
初心者の方のみ初回無料)
■ホームページ
https://allonebjj.wixsite.com/allonebjj
■お問い合わせ
連絡先:09067718900
アドレス:ALLONEBJJ@gmail.com
お電話、メールどちらでも受け付けております。
ホームページのコンタクトからでも受け付け可能です。
※対応時間：平日､土曜17:00～21:00
日曜､祝日9:00～21:00
■12月の練習日
1日(金)、3日(日)、5日(火)
8日(金)、12日(火)、15日(金)、
17日(日)、19日(火)、22日(金)、
23日(土)、26日(火)、29日(金)
※10日(日)は、『ASJJF 九州国際オープントーナメント』がある為、お休みになります。
※17日(日)は、18時〜19時でフリースパーのみ行います。
※24日(日)は、お休みですが、振替で23日(土)に20時〜21時でフリースパーのみ行います。
※31日(日)は、年末の為、お休みになります。
12月の日曜日だけ上記のようにスケジュールが変更となります。
平日は通常通りやっています。
宜しくお願い致します。
