本日のテクニックは、『バックエスケープ』
まずは『腕を潜ってバックエスケープ』
次に『袖を引いてバックエスケープ』
最後は、『腰をずらしてバックエスケープ』でした！
スパーリング💪💪💪
大下さん、坐骨神経痛から復活👍
コーダ、一ヶ月半ぶりくらいに練習に来られました😊
ハルちゃん、今週の日曜日に柔道の試合！
減量中であと3kg落とさなきゃいけないみたいです💦
頑張れー👊
本日は、ハルミチのお父さんが練習に来られました😊
2ヶ月ぶりの練習らしいのですが、ベースがめちゃめちゃ強くて、2ヶ月ぶりと思えないくらい動きも良かったです😆
ALL ONEの皆さんにもいい刺激になると思いますので、またいつでも練習に来て下さい🙇
【大会のお知らせ】
①九州国際柔術選手権in基山2023
6/18(日）ASJJF
〆切申込みは6/4(日）まで！
[柔術の部]エントリーはここから
↓
https://asjjf.org/main/eventInfo/1294
[NO-GIの部]エントリーはここから
↓
https://asjjf.org/main/eventInfo/1295
②ピースカップイン福岡
7月30日（日）
福岡市総合体育館
https://smoothcomp.com/jp/event/11782
５月２４日までは
キッズ４０００円
大人５０００円
オープンクラス＋1000円
５月２５日から７月２１日までは
キッズ５０００円
大人６０００円
７月２２日から２５日は
キッズ６０００円
大人７０００円
大会の出場は、強制しませんが、大会を目標にした方が練習のモチベーションも上がるし、成長するスピードも間違いなく早いと思います。
もちろん大会には、出場せず柔術を楽しむのもありです👍
是非、ご検討下さい😊
こんな感じで楽しくやってます😁
同じ筑紫野市出身の柔術黒帯とプロMMA選手(柔術茶帯)の同級生コンビが地元でブラジリアン柔術の道場を始めました。
もし興味のある方いましたら、ぜひ遊びに来てください👍
初心者の方、大歓迎です。
丁寧に御指導致します😊
出稽古の方も大歓迎です。
■日時：
【キッズ】火曜、金曜(18:00～19:30)
の週2回
【 一般 】火曜、金曜(20:00～22:00)
日曜(18:00～20:00）の週3回
(キッズも一般も火曜日に練習できない場合 は、別の曜日に振替で練習を実施。）
■場所：練武館道場
818-0061 筑紫野市 紫 4-1-1 筑紫野建装2F
■駐車場
・建物前に駐車場あり（6台程度）
・近くにコインパーキングあり
■対象：
【キッズ】 小学1年生〜中学3年生
【 一般 】 中学生以上
※中学生は、本人のレベルやクラスメンバーの状況などに応じてクラスを判断します。
■入会金：¥10000
（初月入会金のみ、月謝無料）
■月謝：¥6000
■ビジター：¥1500
（※キッズ・一般も料金は一律です。
初心者の方のみ初回無料)
■ホームページ
https://allonebjj.wixsite.com/allonebjj
■お問い合わせ
連絡先:09067718900
アドレス:ALLONEBJJ@gmail.com
お電話、メールどちらでも受け付けております。
ホームページのコンタクトからでも受け付け可能です。
※対応時間：平日､土曜17:00～21:00
日曜､祝日9:00～21:00
■5月の練習日
2日(火)、5日(金)、7日（日）
9日(火)、12日(金)、14日(日)、
17日(水)、19日(金)、21日(日)､
23日(火)、26日(金)、28日（日）､
30日（火）
