筑紫野ブラジリアン柔術（CBJJ）52回目の練習！
本日は、15名で練習しました！
今日のテクニックは、『片襟片袖ガード』
まずは『まずはスタンドからの片襟片袖ガードのエントリーとガードワーク』について説明しました😊
次に『片襟片袖ガードからの三角絞め』!!
最後は『片襟片袖ガードからのオモプラタ』です！
オープンガードの中でも比較的、エントリーしやすくて使いやすいガードだと思います！
是非、スパーリングで試してみて下さい☺️
スパーリング💪
内村さんとハッシーは怪我してて、スパーリング出来ないけど、みんながスパーしてる中、道場の隅っこでペアになって技の打ち込みをやってました！
スパーリング出来なくても技の打ち込みは出来ます！
強くなる為に打ち込みは、すごく大事だと思います😊
僕も打ち込みは、たくさんやってました！
素晴らしいですね👍
？？？
【RISING柔術着】
イサミの新作で軽量で細身の柔術着！
重さも1.2kgで、スクラッチ柔術着と同様に減量が大変な人にオススメの道着です👍
シンプルでスタイリッシュなデザイン！
ロゴのLがLEXUSみたいでカッコイイですね！
こんな感じで楽しくやってます😁
同じ筑紫野市出身の柔術黒帯とプロMMA選手(柔術茶帯)の同級生コンビが地元でブラジリアン柔術のサークルを始めました。
もし興味のある方いましたら、ぜひ遊びに来てください👍
初心者の方、大歓迎です。
丁寧に御指導致します😊
出稽古の方も大歓迎です。
■日時：火曜、金曜(20:00～22:00)、
日曜(18:00～19:00 スパーのみ)
の週3回
■場所：練武館道場
818-0061 筑紫野市 紫 4-1-1 筑紫野建装2F
■駐車場
・建物前に駐車場あり（6台程度）
・近くにコインパーキングあり
■対象：中学生以上
■料金：１回￥500
(初心者の方のみ初回無料)
■ホームページ
https://allonebjj.wixsite.com/allonebjj
■お問い合わせ
連絡先:09067718900
アドレス:ALLONEBJJ@gmail.com
お電話、メールどちらでも受け付けております。
ホームページのコンタクトからでも受け付け可能です。
※対応時間：平日､土曜17:00～21:00
日曜､祝日9:00～21:00
■10月の練習日
4日(火)、7日(金)、9日(日)、11日(火)、14日(金)、16日(日)、19日(水)、21日(金)、23日(日)、25日(火)、28日(金)、30日(日)
※18日(火)は、他団体が練武館を使用する為、お休みです！
振替で19日(水)に練習やります！
※毎週日曜日、12月の試合に向けて18時から強化練を行っています！
試合に出場される方、積極的にご利用下さい!!
