ALL ONE BJJ ブログ

いつか常設道場になることを夢見る団体

【練習】R4.6/28

『筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)』で団体登録しました。

 

『ASJJF』と言う連盟ならCBJJで試合に出れます。

 

ASJJFの九州大会は、毎年5月、8月、12月に基山町総合体育館で行われています。

 

筑紫野市の隣町、基山で行われています👍

 

試合に出てみたい方がいましたら、インストラクターに声を掛けて下さいね😊

 

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筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)22回目の練習!

本日は10名で練習をしました😊

 

今日のテクニックは『二ーオンベリーからの腕十字』をやりました。

 

二ーオンベリーを取った後···


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相手が手前の腕を伸ばして逃げようとしてくらたら、ラッキーです😊


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そのまま、一瞬で腕を抱えて···


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腕十字を取りにいきましょう。

・相手の真横ではなく斜めに倒れる。

・踵とお尻を近づける。

これらを意識して腕十字を極めて下さい😊


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次に『ハーフガードからのバックテイク』をやりました。


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自分から起き上がって、自分の肩と相手の肩をぶつけます。

密着することで相手に脇を差させるスペースを与えないことが大切です。
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そして自分から脇を差しにいきます。
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脇を差したら、左手で相手の脇をカチ上げて···
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その後、シートベルトクラッチをして、バックを取りにいきます。
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落とされるリスクがあるので相手に乗らないで下さい。 

そのまま、相手を横に引きずって···
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バックポジションを狙いましょう👍
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テクニックの後は、スパーリング💪

 

皆さん、今日も自分のペースでスパーリングを楽しまれていました☺️


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こんな感じで楽しくやってます😁

 


同じ筑紫野市出身の柔術黒帯とプロMMA選手(柔術紫帯)の同級生コンビが地元でブラジリアン柔術のサークルを始めました。

もし興味のある方いましたら、ぜひ遊びに来てください👍

初心者の方、大歓迎です。

丁寧に御指導致します😊


出稽古の方も大歓迎です。

 

■日時:火曜、金曜の週2回(20:00~22:00)
■場所:練武館道場
818-0061 筑紫野市 紫 4-1-1 筑紫野建装2F
■駐車場
・建物前に駐車場あり(6台程度)
・近くにコインパーキングあり
■対象:中学生以上
■料金:1回¥500

(初心者の方のみ初回無料)

■ホームページ
https://allonebjj.wixsite.com/allonebjj

■お問い合わせ

連絡先:09067718900
アドレス:ALLONEBJJ@gmail.com

お電話、メールどちらでも受け付けております。
ホームページのコンタクトからでも受け付け可能です。

※対応時間:平日、土曜17:00~21:00
                       日曜、祝日9:00~21:00


■7月開催日

1日(金)、8日(金)、12日(火)、15日(金)、19日(火)、22日(金)、29日(金)

 

※5日(火)と26日(火)は、他団体が道場を使用する為、お休みです。