筑紫野ブラジリアン柔術(CBJJ)4回目の練習！
本日は、前回と違って人数が多く6名の方に参加して頂きました。
インストラクターも含めると計8名です。
まずはいつもの基礎運動からやりました。
基礎運動が終わると、テクニック。
最初は、『 クローズガードからの腕十字 』と『 マウントポジションからの腕十字 』をやりました。
腕十字は柔術で一番と言っていい程、メジャーなテクニック！
たくさん打ち込んで、是非身につけて欲しいです。
写真は無いですが、『 クローズドガードからのキムラ』と『 サイドポジションからのキムラ』もやりました。
強力な関節技なので、練習では相手を怪我させないように加減してやってくださいね☺️
テクニックが終わるとスパーリング！
今日も皆さん、たくさんスパーしてました。
皆さん楽しそうなので、うちのお茶目なインストラクターもテンション上がってます。
本日、体験に来られたKさんは、なんと僕達と同い年。
そして僕と同じ職業の方でした😆
すごい偶然！
これも何かの縁と思い、今後も練習に来て頂けると嬉しいです☺️
こんな感じで楽しくやってます😁
同じ筑紫野市出身の柔術黒帯とプロMMA選手(柔術紫帯)の同級生コンビが地元でブラジリアン柔術のサークルを始めました。
もし興味のある方いましたら、ぜひ遊びに来てください👍
初心者の方、大歓迎です。
丁寧に御指導致します😊
■日時：火曜、金曜の週２回(20:00～22:00)
■場所：練武館道場
818-0061 筑紫野市 紫 4-1-1 筑紫野建装2F
■駐車場
・建物前に駐車場あり（6台程度）
・近くにコインパーキングあり
■対象：中学生以上
■料金：１回￥500
(初心者の方のみ初回無料)
■お問い合わせ
連絡先:09067718900
アドレス:ALLONEBJJ@gmail.com
お電話、メールどちらでも受け付けております。
※対応時間：平日､土曜17:00～21:00
日曜､祝日9:00～21:00
4月開催日
1日(金)、5日(火)、8日(金)、15日(金)、19日(火)、22日(金)、26日(火)、29日(金)
※29日の祝日もやってます😊
